Este curso nace de la necesidad de dar respuesta, o al menos intentar responder a todos aquellos interrogantes relacionados con la nutrición de la mujer planteados a pie de mostrador, sobre aquellos aspectos particulares que pueden afectar de manera importante a la calidad de vida de la mujer, ya que en muchos protocolos no se tienen en cuenta aspectos relevantes relacionados con los hábitos alimentarios y que pueden afectar de manera importante su calidad de vida.

Además, muchos de estos temas se han convertido en tabú para nosotras  y nos  ha llevado a continuar con hábitos que no están adaptados a cada una de las etapas por las que pasamos las  mujeres.

Por ello, con este curso se agrupan los aspectos más importantes y útiles que han de tenerse en cuenta por parte de los profesionales para solventar aquellas dudas y problemas que presentan las mujeres  y  que en pleno siglo XXI a veces ronda sobre ellas un halo de misterio y ocultismo.

Los beneficios asociados a la actividad física como herramienta coadyuvante a un plan nutricional adecuado a cada una de las etapas por las que pasa la mujer tiene cada vez más evidencia científica. 

Estos beneficios se asocian tanto a la prevención de desarrollar determinadas patologías, como al momento en el que se está recibiendo tratamiento para los síntomas de la etapa de la menopausia como una vez ya se ha superado dicha etapa